すこやか週間（生活点検週間）

来週１０／２１（月）～２５（金）の５日間、自分の生活の様子を点検し、規則正しい生活を身につける「すこやか週間」です。

「ぐっすり睡眠」「バランスのとれた食事」「しっかり運動」は健康な生活の基本です。子どもたちも意識をしながら、生活習慣を整えてほしいと思います。

　本日、すこやかカードを家に持ち帰りますので、お子様と一緒に最近の生活の様子をふり返りながら、健康的な生活を身につけさせましょう。

＊提出は１０／２８（月）です。ご家庭でのご協力よろしくお願いします。