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体力づくりに励んでいます

1月17日~23日まで、「早寝・早起き・朝ごはん」をキャッチフレーズにして、「健康生活チャレンジ週間」を行いました。ご家庭にもご協力いただき、ありがとうございました。朝ごはん.jpg

寒さが厳しいこの時期は、朝起きづらくなり、                      

朝食をしっかり食べられないといった心配があります。                                           

朝食は、午前中の活動源です。                                

栄養バランスのよい朝食をしっかり食べて、一日を元気にスタートしたいものです。                      

 また、子どもたちは、2月6日(金)の走ろう会に向けて、20分放課や体育の授業で、一生懸命走って練習しています。

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縄跳びの練習もさかんです。

連続二十跳びやあや跳びなどに挑戦している子もいます。

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3年生の体育の授業では、3分間で400回以上も跳び続けた子がいました。

健康な体になるには、「早寝・早起き、朝ごはん」プラス運動ですね!

寒さに負けず、頑張っています。

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