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２７日（月）　感謝の会 １日（水）　４０分授業、４年愛知のやきもの出前講座 ２日（木）　６年生を送る会、学校評議員会 ３日（金）　４０分授業

３．小中校生の眠りの特徴 ・　子どもは大人に比べて深い睡眠が多い ・　思春期以降、昼間の眠気が強くなる ・　思春期に向けて、体内時計は夜型化する（夜ふかしをしがちになる→睡眠不足になりやすい） ・　夜、スマホや電子機器を […]

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今週になり、インフルエンザによる出席停止が減っています。 ２１日（火）５名　２２日（水）６名　２３日（木）６名です。 ご家庭でのご協力に感謝いたします。ありがとうございます。 学校では油断することなく、引き続き、予防対策 […]

２．眠りの役割 ・　睡眠は、ただ単に休息している状態ではない。 ・　睡眠中には、身体・脳･心のメンテナンスが行われている。 ・　昼間に体験したこと・覚えたことは睡眠中に整理され、記憶が固定される。 ・　睡眠中にさまざまな […]

６年生チームと５年生・教員合同チームで引退試合を行いました。昨年度サッカー部顧問だった塚本先生もわざわざ来てくださいました。卒業前の思い出の一つとなったことでしょう。

尾張旭市学校保健大会で行われた東京医科大学睡眠学講座准教授　駒田陽子氏の講演の内容を数回に分け、紹介します。 １．生活習慣と学力 就寝時刻が遅いと・・・ 　イライラを感じる子どもの割合が高い 　「自分のことが好き」と答え […]