保健室・相談室より

今年もインフルエンザに注意しましょう!

 今年も、いよいよ風邪やインフルエンザの季節がやってきました。尾張旭市内の小学校でもインフルエンザが確認されています。

 まだまだ東中では、インフルエンザの確認はありませんが、風邪や予防でマスクをしている人たちが増えてきました。

 油断禁物!下記の予防・治療について」を読んで、予防にも心がけてください。
<予防・治療について>
〇 人混みへの外出をできるだけ避け、帰宅時にはうがいと手洗いをしましょう。
〇 十分な睡眠、栄養、保温に心がけ、体調を整えましょう。
〇 空気が乾燥するとインフルエンザにかかりやすくなりますので、室内では加湿器等で適度な湿度を保つようにしましょう。
〇 かかった時は早めに医師の診断を受け、安静に保つことにより、肺炎などの合併症を防ぐようにしましょう。
〇 咳やくしゃみがでる時は、咳エチケットを守りましょう。

<インフルエンザ予防ポスター>

インフルエンザ予防ポスター.pdf

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