５月になりました。毎月変わる保健室前の掲示板は、先生たちにとっても楽しみの一つです。
今月は、「ぐっすりねむれていますか？」というメッセージが大きく掲げられています。ぐっすり眠ることには、「心が安定する」「記憶が整理される」など、たくさんのよいことがあるそうです。掲示の中には「すいみん占い」もあり、さっそく引いてみると、なんと「１番！」。朝から少しうれしい気持ちになりました。
さらに、「体内時計が整うと、夜に自然と眠くなり、ぐっすり眠りにつくことができる」とも書かれています。今日から頑張ります！
また、西階段横の掲示板には「体おもしろチャレンジ」が登場しています。いくつかのチャレンジが用意されており、思わずやってみたくなる内容です。やってみると意外と難しく、でもどこか楽しい。中には、ちょっとしたアクロバットのような動きもあり、体の不思議やおもしろさを感じることができます。
保健室前の掲示板には、毎月たくさんの工夫とメッセージが詰まっています。ぜひ足を止めて、見て・読んで・体験してみてください。
