市役所健康課から歯科衛生士さんに来ていただいて、歯みがきの大切さについて勉強しました。最初に「６歳臼歯」について教えていただきました。一番強い王様の歯なのですが、生えかけは歯ブラシが届きにくく、むし歯になりやすいのだそうです。
次は歯の汚れと歯みがきの効果です。クリームサンドクッキー（商品名はオレオ）を１つずつ食べ、鏡で歯への付着具合を観察します。続いて水で口をゆすいで、すすぎ水に溶けだしたクッキーの色や、クリームが浮いている様子を観察しました。ゆすいだ後の歯を見て、あまり汚れがとれていないことも確かめました。
最後は歯みがきです。奥歯を中心に、順番にみがいていくことを学びました。やっぱりきれいになりました。家でも上手にみがきましょう。
