駅伝部、今日も７時始動Ⅱ

　午後から降る予報の雨が意地悪なことに駅伝部の練習中にだけ強く降りました。今日のメニューは、４０００Ｍ。４６″・４８″・５０″・５４″と各々ペースを設定してのランです。